Un movimiento disruptivo
Psicodisruptiva

Si estás aquí, quizá es porque te sientes de alguna manera atascada o atascado en tu vida. Puede que notes que algo falla, pero no sabes el qué. O puede que simplemente te encuentres mal, por dentro.

Nuestro mantra es: Romper con lo establecido y crear algo nuevo. ¿Por qué? Porque cuando estamos enteros por fuera, pero algo se desencaja por dentro, necesitamos reconstruir esos pedazos, para volver a ser nosotros.

No queremos que cambies, no somos nadie para decidir eso, ni tú tienes que lidiar con ello. Cambiar la perspectiva es un trabajo diferente, es aprender a mirarte por dentro, con cariño. Es aprender qué significan esas sensaciones desagradables que sientes en tu interior, en tu día a día. Aprender qué quieren decirte y cómo ayudarlas a que se calmen.

La palabra disruptivo/a representa, para nosotras, un cambio, un cambio grande pero reconstruido de lo que ya estaba. Un salto hacia delante, para mirar hacia atrás, recoger todo aquello y colocarlo delante de una forma nueva, diferente. Una forma en la que sacas tu verdadero yo, fuerte y seguro. ¿Quieres caminar con nosotras y conseguir esto?

Psicología Integrativa

Trabajamos la salud mental desde un enfoque integrativo. Tenemos en cuenta todas las dimensiones que componen a la persona y la acompañamos en el camino que está atravesando. Atendemos a personas de forma presencial en Teruel como también online por videollamada. Algunos de los aspectos y herramientas disponibles desde nuestro servicio son:

  • Mindfulness y meditación
  • Entrenamiento cerebral para regulación del SNC (Neurofeedback)
  • Abordaje EMDR para procesamiento de Trauma
  • Trabajo de compasión
  • Trabajo de ego, identidad y personalidad
  • Abordaje de procesos emocionales y liberación emocional mediante Tapping (EFT)

Enfoque dimensional Integrativo

Aunque la psicología es nuestro pilar fundamental, nuestro enfoque integral se complementa con otros servicios que consideramos de gran importancia.

  • Nutrición Integrativa
  • Trabajo Corporal y Energético
  • Psiquiatría Holística
  • Talleres grupales

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Por qué disruptiva
Sinergia Disruptiva
Es lo primero que consta en un cambio disruptivo: cambiar el significado. Cuestionarse hasta encontrarse.
Como resultado de cuestionarse y cambiar la perspectiva, aumentamos conocimiento, crítica, paciencia y, con todo ello, fuerza para enfrentarse a los nuevos retos que nos depara la vida.
Necesarios para el cambio, para ser conscientes, para hacernos más fuertes y tener una determinación al caminar hacia donde deseo.
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